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投稿 : レス投稿
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不安です。
1   投稿者: (無名)  返信
胸が何か大きな塊でつかえているような感じになっています。
何に対してか分かりませんが、すごく不安です。

考えすぎで変に力が入っているから、胸がつかえた感じになるのかな…。

毎日すごく苦しいです。

不安が少しでも楽になるような市販薬をご存知の方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えてください。
お願いします。

2010/12/04 23:44:27 削除
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2   投稿者: (無名)  返信
心療内科に行くといいよ。私も行った事があるけど、意外と若い人もたくさん
来てました
   
10/12/04 23:56 削除
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3   投稿者: スレを建てた者です。  返信
回答ありがとうございます。
やはり、心療内科へ行くのが一番良いのですね。

病院へ向かう時や、待合室などで知り合いに見られたら…そして病院へ行ったことが両親の耳に入ったら…と思うと、すごく心配をかけてしまいそうな気がするので、何とか市販薬で気持ちを楽にできるものがあれば良いのですが…。

   
10/12/05 00:20 削除
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4   投稿者: (無名)  返信
一番は病院へ行くことですが、それが出来ないのなら漢方薬局に行かれるといいと思いますよ
   
10/12/05 00:37 削除
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5   投稿者: モリブデン  返信
病院の薬でさえ根本的には治りにくい。
内面療法などの本など探せば見つかると思います。
あとは適度な運動と規則正しい生活。
中でも良質かつ充分な睡眠は大切です。
それから右脳を意識して使うようにして下さい
   
10/12/05 00:58 削除
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6   投稿者: (無名)  返信
実際にものがつかえる感覚があるなら、逆流性食道炎かもしれません。胃酸が食道に顔を出すために起きるんです。普通に、まず普通の内科に行ってみればいいと思いますよ。今は原因がストレスの病気などがいくらでもありますから、神経内科や心療内科に偏見などないです。市販薬も素人判断ではお金ばかり無駄になります。主は自分を客観視して、事実確認のため病院に行くという思考をする事を学ぶべきです。でないと怪しい健康食品や健康薬などに嵌まる恐れもあります。主の身体は主が頼りなんですから
   
10/12/05 06:53 削除
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7   投稿者: スレを建てた者です。  返信
漢方薬局ですか!
私の住んでる場所の近くにあるといいな…。
すごく助かりました。
回答ありがとうございました
   
10/12/05 07:27 削除
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8   投稿者: スレを建てた者です。  返信
病院の薬でさえ治りにくいのですか…。
難しいのですね…。

『内面療法の本』というのを思いつきませんでした!モリブデンさんに教えていただいて、嬉しい発見をした気持ちになれました。
ありがとうございます。


適度な運動と規則正しい生活、良質の睡眠…どれも完璧にはできていないな…と反省します。

私は何か行動するときや考え事をするときに、右脳や左脳を意識したことがありませんでした。
モリブデンさん、上手な右脳の使い方があれば、ぜひ教えてください
   
10/12/05 07:43 削除
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9   投稿者: モリブデン  返信
DSの脳トレとか音楽聞いたりもいいと思うけど、個人的には本の音読が一番。
でも治まらないようなら病院行って相談した方がいいよ。離れた病院なら知られる事なんて無いし、恥じる事なんかないんだから
   
10/12/05 09:04 削除
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10   投稿者: スレを建てた者です。  返信
お礼がとても遅くなってしまい、ごめんなさい。

実際に物がつかえた様子はなく、不安でいっぱいになっているときに、胸がつかえているような苦しい感覚になります。
市販薬は素人判断ではお金が無駄になりやすいのですね…。
事実確認のために病院へ…。
私自身、病院へ行くことには恥ずかしさなどはないのですが、両親に気づかれた場合『どうしたの?何があったの?』と、心配をかけてしまうのがとても辛くて病院へ行くのを避けたいと思い、市販薬で効きそうなのがないか質問してみました。


いろいろな角度から考えてくださってとても嬉しかったです。
ありがとうございました
   
10/12/05 23:06 削除
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11   投稿者: スレを建てた者です。  返信
お返事が遅れてしまい、ごめんなさい。

DSの脳トレは思いつきませんでした!
ちょうど家にあるのでやってみたいと思います。
音楽は、歌手の歌などの場合、感情移入が激しくなりよけいに苦しくなりますが、楽器だけの緩やかな曲は気持ちが少し楽になる感じがしました。


モリブデンさんは本の音読が一番と感じられるのですね。
音読にモリブデンさんおすすめの本は、何かありませんか?
何度も質問してしまい、ごめんなさい
   
10/12/05 23:23 削除
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12   投稿者: モリブデン  返信
そうですね、何でも良いと思ってたんですが、文学小説なんて読み易いと思います。
因みに、心を強くする為の本として加藤 諦三さんの本をオススメします。
「自信」ていう本が良かったです。

   
10/12/06 13:37 削除
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13   投稿者: スレを建てた者です。  返信
モリブデンさんのおすすめは、加藤諦三さんの『自信』という本なのですね。
『自信』というタイトルを見ただけで、なぜか涙か出てしまいました。
ぜひ、探して読んでみたいと思います。
弱い心が少しでも強くなれるかな…。

『自信』を読み終わったら、他の加藤諦三さんの本も読んでみたいと思います。

モリブデンさん、何度も質問に答えてくださり、すごく救われました。
本当に、本当に、ありがとうございました。

   
10/12/06 23:27 削除
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